Этот водоем расположен в 20 км северо-восточнее Глубокого и относится к бассейну реки Мнюта, которая протекает через него, соединяя с соседними озерами – Плисса и Велец (это создает благоприятные условия для развития водного туризма). Ближайшими населенными пунктами являются д. Мнюта 1 и Мнюта 2, а также д. Озёрки. Площадь озера Мнюта составляет 0,96 км2, а максимальная глубина – 14,1 м.
Для окружающей местности характерен преимущественно холмистый рельеф. Она представляет собой сельскохозяйственные угодья, которые сочетаются с перелесками. Лишь возле южного берега расположен сравнительно большой лесной массив. Низкие, частично заболоченные берега, покрытые кустарником и деревьями, переходят в песчаное мелководье. На дне имеются залежи сапропеля. В целом данный водоем зарастает умеренно.
В его северо-восточной части расположен мыс, который за характерную форму получил название Долгий Нос. Он отделяет расположенный здесь залив от остальной части водоема. Озеро Мнюта богато рыбой, здесь обитают щука, лещ, окунь, плотва и другие виды, организована платная рыбалка.
В 5 км от южного берега проходит трасса, соединяющая Глубокое с Полоцком, имеется удобный съезд. По пути в д. Плисса стоит увидеть церковь св. Параскевы Пятницы, построенную в 1887 году, а также каменный крест, который по оценкам некоторых исследователей датируется XV веком.