Этот водоем находится в 18 км юго-западнее Ушачей и относится к бассейну реки Ушача. Ближайшим населенным пунктом является д. Замошье, расположенная примерно в 200 м от северо-восточного берега. Площадь водного зеркала озера составляет 0,003 км2.
Местность, расположенная вокруг озера Упирог, носит в основном равнинный характер. Она покрыта лесом и частично заболочена, лишь с северо-восточной стороны к этому водоему примыкают сельскохозяйственные угодья. Для озера Упирог характерны низкие песчаные берега. Зарастает умеренно.
Здесь обитают карась, щука, окунь и другие виды. Озеро Упирог входит в зону отдыха «Ушачи».