Экотерапия в «Красном бору»: театр восхода на озере Лисно и панорамы Освейщины

Автор: Наталья Плыткевич
Фото: Сергея Плыткевича

2 1.3K

05.08.2016

Жизнь в мегаполисе со всеми его издержками и в ежедневных бытовых стрессах, согласитесь, напрягает. Мы в постоянном тонусе: боимся опоздать, забыть, пропустить, прислушиваемся к сигналам мобильного, следим за трафиком на дороге, анализируем полученную информацию. В голове постоянно – планы, проекты, перспективы… Все это называется сенсорными перегрузками.

И совет психологов здесь один: как можно чаще выбираться на природу. Наблюдать за неспешным течением воды, медитировать на речном берегу, разглядывать мельчайшие детали растений, наблюдать за животными, никуда не торопясь, вдыхать чистый воздух. Обратить взгляд внутрь себя, остановиться в своем бешеном марафоне и прислушаться к своим ощущениям.

Новый белорусский экокурорт «Красный бор» в борьбе с сенсорными перегрузками предлагает вам отправиться его экологическим маршрутом, который идеально подходит под рекомендации специалистов-психологов.

ПРОЙТИ ВЕСЬ МАРШРУТ

Смотрите также

Статьи

Рождество в Красном бору

Что должен делать природный фотограф при наступлении

Статьи

Самые популярные

За неделю За месяц За год За все время

За неделю

Семь экзотических мест в Беларуси

Беларусь может удивлять, выглядеть необычно и экзотично.

Куда повезти на экскурсию по Беларуси друзей из Польши, России, Германии, Израиля и США

В Беларуси есть что посмотреть туристам из самых разных стран мира – со многими нас связывает такая насыщенная и драматичная история, что на экскурсия...

26 июля. Новогрудок и Магдебургское право

В июле 1511 года Новогрудок получил Магдебургское право.

22 июля. Павел Сухой – легенда мировой авиации

В этот день в 1895 году в местечке Глубокое Дисненского уезда Виленской губернии Российской империи родился Павел Сухой, авиаконструктор.

За месяц

Топ-10 самых интересных озер Беларуси: самое древнее, самое чистое, самое красивое…

Беларусь часто называют страной озер, и не зря, ведь их общее количество превышает 11 тысяч. Мы расскажем об уникальных водоемах.

1 июля. Люблинская уния

В этот день в 1569 году была заключена Люблинская уния, которой объявлялось объединение Великого княжества Литовского и Польши в единую Речь Посполиту...

Семь экзотических мест в Беларуси

Беларусь может удивлять, выглядеть необычно и экзотично.

Куда повезти на экскурсию по Беларуси друзей из Польши, России, Германии, Израиля и США

За год

Топ-10 самых интересных озер Беларуси: самое древнее, самое чистое, самое красивое…

Чем летом заняться на Нарочи и почему туда обязательно стоит съездить?

Озеро Нарочь – самое большое в Беларуси. Что можно посмотреть в Нарочанском парке (помимо самого курортного поселка Нарочь с его санаториями), и чем т...

8 Марта – Международный женский день. Спасибо Кларе Цеткин и проституткам!

По официальной версии, праздник связан с «маршем пустых кастрюль».

12 марта 1613 года. Жировичи стали местечком

Именно в этот день в 1613 году король Речи Посполитой Жигимонт III Ваза присвоил этому населенному пункту статус местечка.

За все время

Топ-10 самых интересных озер Беларуси: самое древнее, самое чистое, самое красивое…

10 мировых знаменитостей, которые родились в Беларуси

Команда американских дизайнеров, инженеров и ученых математически проанализировала глобальное культурное наследие для составления рейтинга известности....

11 белорусских фильмов, которые стоит посмотреть

В Музее истории белорусского кино, где знают все о белорусском кинематографе, нам посоветовали белорусские фильмы разных периодов, которые стоит посмо...

10 экскурсий по Беларуси, на которых должен побывать каждый!

Существует ли какой-то экскурсионный «минимум», который необходим каждому уважающему себя белорусу для того, чтобы у него было чувство национальной са...